節分でいらないものを外に出そう!
No.053🎧節分でいらないものを外に出そう!
なんと『踊る、内臓マニア』が開始して1年が経ちました!
そんな今日は季節を分ける節分!
ぜひ、最後までお聴きください。
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🎧今週のハイライト🎧
- 節分は単なる豆まきじゃない!
- 季節の変わり目は心身の調整期。
- いらないものは「外」、ハッピーは「内」!
- 思考の癖や習慣をデトックスしよう。
- 「幸せな勘違い」が未来を変える。
- 「私はついている」と脳を上書き。
- 「絶対にうまくいく」と決める。
- 行動が先、脳みそは後(笑う門には福来る)。
- 身体が先!血流・呼吸・酸素を大切に。
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⏱ Chapters
- 00:00 – オープニング・1周年記念!
- 01:06 – 続けられた秘訣は「やめるな」?
- 02:04 – 2026年、私は最高にツイてる!
- 02:49 – 踊る内臓マニアが目指すは「70代」
- 03:19 – 節分は「デトックス」の日
- 04:36 – いらないものを外に出す!
- 05:54 – 「幸せな勘違い」で脳を上書き!
- 07:23 – 潜む罠?「行動が先で脳みそは後」
- 08:24 – 身体が先!常体ファーストとは?
- 09:03 – LINEで骨格リセット体操会へ!
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👥 コミュニケーション 👥
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今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。








